kamily999's Journal, 08 Dec 22


View Diet Calendar, 08 December 2022:
1810 kcal Fat: 58.45g | Prot: 135.90g | Carbs: 173.20g.   Breakfast: Maçã, Languiru Leite Desnatado, Pão Francês, Friolack Queijo Mussarela. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Dinner: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Agrosul Filezinho Sassami. Snacks/Other: Panqueca de banana, Maçãs Gala, Kibon Frutilly Morango, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Frimesa Iogurte Natural Integral, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Languiru Leite Desnatado. more...

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08 Dec 22 by member: fit_mentalhealth

     
 

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