rosennestar's Journal, 10 Dec 22

علبة ياغورت اكتيفيا
20غرام غرانولا
تفاحة متوسطة الحجم

View Diet Calendar, 10 December 2022:
677 kcal Fat: 22.44g | Prot: 22.78g | Carbs: 101.33g.   Breakfast: garido معكرونة القمح الكامل, موزة, Candia Silhouette Lait Écrémé. Lunch: سلطة خس سلطة. Dinner: التفاح, Activia Fraise ( Danone) Yaourt, granola جرانولا صنع منزلي. Snacks/Other: Jumpy Nuts Beurre de Cacahuète Classique. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
bon courage  
11 Dec 22 by member: hamami_ali

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rosennestar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.