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View Diet Calendar, 11 December 2022:
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2635 kcal
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Fat: 55.94g | Prot: 184.74g | Carbs: 375.75g.
Breakfast: 셀러리, 양파, 솔레르 로메로 유기농 엑스트라버진 올리브오일, 비트, 찐고구마, 커클랜드 대구살, 스윗토 스테비아 토마토, 들기름, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 마늘, 비트, 셀러리, 코스트코 냉동야채, 홍두깨살, 무화당 딸기라즈베리잼, 솔레르 로메로 유기농 엑스트라버진 올리브오일, 서울우유 나100% 저지방, 아웃백 부시맨브레드, 새송이버섯, 양파, 오넛티 아몬드버터 카카오. Dinner: 도토리묵, 셀러리, 비트, 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 코스트코 냉동 블루베리, CJ 국산콩 작은연두부, 공기밥, 조기구이. Snacks/Other: chobani 그릭요거트 무지방 플레인, 서울우유 저지방우유, 널담 널담 파운드 다크초코, NOW Whey Protein Isolate, 귀리가루. more...
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