|
82
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1985 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 114.81g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: الموز, زيت الزيتون, الحليب كامل الدسم, دبس التمر, kdd قشطة, توست يومي توست اسمر, بيضة. Lunch: لبن زبادي زبادي, زيت الزيتون, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Dinner: زيت الزيتون, طحينة, التمر, مكسرات جوز, توست يومي توست اسمر, بيضة. Snacks/Other: التفاح, رمان, الحليب كامل الدسم, لافاشكيري جبنة, عسل البرسيم, مارس مارس. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk555111666's Weight History
|