Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 47.60g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Макароны по-флотски. Lunch: Milky Way Minis. Dinner: Майонез, Юбилейное Печенье Традиционное, Ашан Помидор, Новая Деревня Сыр Плавленный, Дымов Салями Московская. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenyshka90's Weight History
|