artinya hindari goreng2an dan olahraga kan kak ? gtu cara nya utk ngilangin lemak badan bukan ka ?
15 Dec 22 by member: indoarmy💜
|
defisit kalori dan latihan beban
15 Dec 22 by member: kade_sanj
|
@kade_sanj ; kalo olahraga nya bukan angkat beban melainkan aerobik, zumba etc gmna kak ? aku jg defkal
15 Dec 22 by member: indoarmy💜
|
mau tanya bb asli kita itu pas abis bangun tidur kh
15 Dec 22 by member: rahmariskiah1
|
@reydounna kalo kata ibu aku si cara ngilangin lemak, mandi pake sunlight kak soalnya sunlight penghilang lemak membandel :v
15 Dec 22 by member: dhiyar:v
|
15 Dec 22 by member: DellaRosyid
|
latihan beban di rumah apa di tempat gym kak?
15 Dec 22 by member: nrafniindah
|
@nrafniindah : klo sndirian ltihan d rmah say klo pas ada tmnnya ya ltihan d gym hehe...
15 Dec 22 by member: DellaRosyid
|