|
ممكن اعرف الفطير المشلتت الميت جرام فيه كام سعرة؟؟ معمول في البيت!!!
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 60.89g | Prot: 86.92g | Carbs: 119.53g.
Lunch: بسله مطبوخه بسله مطبوخه, لحم بقري مسلوق لحم بقري, محشي محشي كرمب. Dinner: باذنجان مقلي باذنجان مقلي , بيضة مسلوقة, عيش مصطفي عيش مصطفي, جبن قريش فلاحي جبن قريش فلاحي. Snacks/Other: اليوسفي, الموز, لبن كامل الدسم لبن كامل الدسم, ترمس. more...
|
|
 Comments
15 Dec 22 by member: Qmrmalek1122021
|
اعتقد لازم تكتبين گلاش واضيفين الزبد والسكر
15 Dec 22 by member: kk555111666
|
15 Dec 22 by member: مكة جويدة
|
300
بس عادي لو بوظت الدنيا مره واتنين وتلاته انا عن نفسي اكل فطيره 300جرام امبارح بس اهم حاجه بعد التبويظ تعرف تفرمل
23 Dec 22 by member: abdallah moh.amed
|
حسب نوع المادة الدهنية المستخدمة.. يعني لو طبيعية ال١٠٠ جرام منها فيه حوالي ٥٠٠ سعر لكن
لو زيت نباتي هتكون في حدود ١٠٠٠ سعر
ده غير إن فيها سكر وكربوهيدرات..
والله أعلم
12 Jan 23 by member: salahsaleh81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
مكة جويدة's Weight History
|