Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 61.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1642 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 48.36g | Carbs: 256.89g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, ВкусВилл Полбяной Кекс с Семенами Чиа . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго. Dinner: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Буханка Сырники. Snacks/Other: Яблоко, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happylife07's Weight History
|