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ovos com provolone . morango com leite de coco em pó.
View Diet Calendar, 17 December 2022:
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761 kcal
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Fat: 43.89g | Prot: 32.82g | Carbs: 70.98g.
Breakfast: Natucoco Leite de Coco em Pó , Iguarias da Canastra Provolone Desidratado, Morangos, Ovo. Snacks/Other: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Natucoco Leite de Coco em Pó, Morangos, Pêssego. more...
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 Comments
Ovo com queijo é tudo de booom ❤️❤️ Também tô apaixonada em morangos com leite em pó, vira tipo uma caldinha rosa por cima né? 😋
17 Dec 22 by member: irenakz
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O leite em pó é muito calórico né? Principalmente para quem tem Diabetes.
17 Dec 22 by member: tutuca57
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Eu gosto de usar o leite em pó desnatado q n tem mts calorias, mas se comparar leite em pó com whey o whey definitivamente é uma opção melhor por ter bem menos carboidratos (que seria o problema para a pessoa com diabetes) e mais proteínas, além de ser bem menos calórico! Mas tbm é mais caro né 😅
17 Dec 22 by member: irenakz
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tutuca57 da uma pesquisada sobre o coco, onde li fala que é um alimento excelente para quem tem diabetes, ele é rico em gordura, sendo essa macronutriente que menos mexe com a insulina, além de dar saciedade. Meu café pela manhã acrescento uma colher de óleo de coco extravirgem. 🥰 Da muita energia!!
17 Dec 22 by member: Néia Titton
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17 Dec 22 by member: fit_mentalhealth
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Eu tenho pré diabetes e o leite de coco em pó é muito bom pra quem tem problema com diabetes. Eu amo fazer doces zero açúcar com ele. E no morango fica divino 😋. Mais tudo dentro das calorias diárias. Porque ele é calórico. Mais é um alimento ótimo para a saúde. tutuca57 segue o dro. rocha ele fala tudo sobre a Alimentação para quem tem diabetes. Estou tendo ótimos resultados seguindo ele.
18 Dec 22 by member: alice2020sacoman
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