Ezodd's Journal, 17 Dec 22

18.00 son öğün

View Diet Calendar, 17 December 2022:
1743 kcal Fat: 63.67g | Prot: 102.03g | Carbs: 196.67g.   Breakfast: Bal, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Mutlu Diyet Peynirli Yulaf Poğaça, Badem, Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Lunch: Bal, İçim Laktozsuz Süt . Dinner: Roka Marulu, Ceviz, Zeytinyağı, Limon Suyu, Kırmızı Soğan, Maydanoz, Tere, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Çiğköfte Dürüm, Muz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kahve (Demlenmiş), Tadım Sarı Leblebi. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ezodd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.