Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
842 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 40.74g | Carbs: 73.18g.
Breakfast: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо без Жира, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Роллы с Лососем. Snacks/Other: Самогон, Мандарины, Ред Булл Ред Булл без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Колчеманова's Weight History
|