С утра сделала замеры, треню, массаж щеткой, полежала в ванной и скрабирование тела мягким абразивом. Сейчас обедаю рулетом из куриной грудки со шпинатом и квашеную капустку 🤍
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
805 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 30.75g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Twix Mini, Mars Mars Minis, Капуста, Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез. Dinner: Грецкие Орехи, Майонез, Изюм, Свекла Вареная, Клементины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|