Эля_а's Journal, 18 Dec 22

С утра сделала замеры, треню, массаж щеткой, полежала в ванной и скрабирование тела мягким абразивом.
Сейчас обедаю рулетом из куриной грудки со шпинатом и квашеную капустку 🤍

View Diet Calendar, 18 December 2022:
805 kcal Fat: 40.50g | Prot: 30.75g | Carbs: 88.04g.   Breakfast: Twix Mini, Mars Mars Minis, Капуста, Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез. Dinner: Грецкие Орехи, Майонез, Изюм, Свекла Вареная, Клементины. more...
1340 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эля_а's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.