Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
60 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
2448 kcal
|
Fat: 135.44g | Prot: 45.06g | Carbs: 242.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Селедка под Шубой. Lunch: Молочный Мир Мороженое Соленая Карамель, Лидское Пиво Пшеничное, Санта Улитки с Корицей, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: ОК Миндаль Очищенный, Мандарин, Круассан. Snacks/Other: Гиппо Манго , ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Знатны Пачастунак Пирожное Воздушно-Сливочное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|