ZheniiaZhuk's Journal, 19 Dec 22


View Diet Calendar, 19 December 2022:
1896 kcal Fat: 82.00g | Prot: 128.96g | Carbs: 171.03g.   Breakfast: Настой из Шиповника Сушеного без Сахара, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Dinner: Белый Город Молоко 1,5%, Самокат Дрип Кофе, Балтком Творог 5%. Snacks/Other: Milky Way Minis, RIOBA Шоколад Темный, Настой из Шиповника Сушеного без Сахара, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
1775 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ZheniiaZhuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.