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Abrindo janela após 16h de Jejum, Boom dia galerinha ☕️
View Diet Calendar, 19 December 2022:
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977 kcal
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Fat: 57.47g | Prot: 55.21g | Carbs: 56.65g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Legumes Grelhados, Ovo Cozido. Dinner: Itambé Requeijão Light, Crepioca. Snacks/Other: Chá de Hibisco. more...
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 Comments
Muito saboroso e lindo seu café da manhã!
19 Dec 22 by member: Deisy Camargo
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19 Dec 22 by member: silcabia
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19 Dec 22 by member: alesantosdc
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19 Dec 22 by member: Flaaaahjj
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tbm faço, porém o meu é de 18 horas todos os dias .18/6 😍
19 Dec 22 by member: leticiamonteiro25
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Letícia eu até consigo mais que 16h mas eu tenho que estar em casa rsrs Quando tenho que trabalhar só consigo 16h 😔😔 Aos FDS eu consigo 22h ☺️
19 Dec 22 by member: alesantosdc
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