|
Полдник, 500 ккал: кешью, рыбки, банан, кофе с молоком. Обед был очень быстрый, чуть посчитать не забыла, 600 ккал: запеченая свинина и хлебец. Дневной сон зло, после него хочется есть и сложно собрать себя в кучу даже после кофе.
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1774 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 73.73g | Carbs: 200.85g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Бурже Хлебцы Шведские, Сахар, Яблоко. Lunch: Бурже Хлебцы Шведские, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, KDV Крекер Рыбки в Шоколаде , Орехи Кешью. more...
|
|
 Comments
Блин, то же самое, ложусь с ребёнком поспать, а просыпаюсь, и не помню где я, сколько времени, и кто я😄😄😄потом долго в себя прихожу
19 Dec 22 by member: anastasiyagra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|