|
ну как то так
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 66.60g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Мандарины, Ватрушка с Творогом, ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриная Грудка , Помидоры Черри. more...
|
|
2256 kcal
|
Exercise:
Ballet - 2 hours and 20 minutes, Apple Health - 21 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джоджофаг[176]'s Weight History
|