Hofreitas's Journal, 20 Dec 22


View Diet Calendar, 20 December 2022:
1203 kcal Fat: 54.99g | Prot: 113.69g | Carbs: 58.88g.   Breakfast: Ovo Cozido, Nespresso Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados. Dinner: Frango Assado, Quinoa Cozida. Snacks/Other: Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...



     
 

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