Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 99.59g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Манная Крупа, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Свиная Корейка (Целая, Постная), Здоровое Меню Суворовская Каша. Dinner: Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Мёд, Призма Яблоко Ред Делишес, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malceva.an-na's Weight History
|