Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1226 kcal
|
Fat: 106.25g | Prot: 53.88g | Carbs: 10.41g.
Dinner: Слобода Майонез, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сало, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Табрис Толстолобик Маринованный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_65's Weight History
|