remschy's Journal, 22 Dec 22


View Diet Calendar, 22 December 2022:
1926 kcal Fat: 47.47g | Prot: 106.05g | Carbs: 212.60g.   Breakfast: Geléia (Todos os Sabores), Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Couve Refogada, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Seara Peito de Peru, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Visconti Pão de Forma Integral, Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Doce de Leite, Rabanada Simples, Cerveja, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Banana Prata. more...
2014 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...





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