Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1028 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 87.90g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Мёд. Lunch: Апельсин, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Сырники Диетические, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%, Молочный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|