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蝦🦐、山茼蒿、芹菜、凍豆腐、酪梨🥑， 加點敘敘苑辣的燒肉醬煮熟，熱量不超過500又很飽😋
View Diet Calendar, 23 December 2022:
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1369 kcal
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Fat: 73.99g | Prot: 78.05g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: 黑咖啡, 美而美 原味卡啦雞腿排, 麥味登 法國吐司, Subway 秘醬烤雞腿堡. Lunch: Daisho 日式燒肉醬, 中華 凍豆腐, Costco 冷凍酪梨, 山茼蒿, 西芹, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁. more...
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