Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
901 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 50.27g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Lunch: Яблоко Зеленое, Морковь, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseni.aaa's Weight History
|