Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 94.58g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Перекресток Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Мандарины, RED Молочный Шоколад с Орехами, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Лента Хлеб Заварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мистер Салат Морковь по-Корейски, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|