juliananeivagirassol's Journal, 23 Dec 22

janta
omelete
tomate, ovo e frango
200 ml suco de uva integral
20 g chocolate zero cacau show

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1360 kcal

Fat: 62.85g | Prot: 68.39g | Carbs: 136.40g.   Breakfast: Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Hortifruti Cenoura Cozida, Couve Refogada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Subway Tomate, Rica Linguiça da Roça, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cacau Show Chocolate Branco Zero Adição de Açúcar , Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Peito de Frango, Regina Ovo Caipira, In Natura Tomate. Snacks/Other: Seven Boys Pão Integral de Castanha do Pará e Noz Pecã, Café com Açúcar. more...

2002 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...