Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
656 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 40.68g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Вкус Хлеба Хлеб Деревенский Бездрожжевой , Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Омлет со Шпинатом. Lunch: Творожная запеканка, Рис Отварной, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Морковь, Куриное Филе с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|