Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
557 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 25.62g | Carbs: 59.30g.
Breakfast: Рахат Вафли Арахисовые, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Икра Трески, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Hochland Сыр Творожный, Аксай Нан Хлеб Президентский . more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ильнара1007's Weight History
|