Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 63.26g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Creme Le Mare. Lunch: Мандарины, Санта Бремор Мидии с Овощами , Barilla Макароны Вареные . Dinner: Теремок Сбитень Медовый, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Maxwell House Кофе 3 в 1, Fortuna Салат с Тунцом с Кукурузой и Овощами, Моя Цена Квашеная Капуста. Snacks/Other: Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natulichkaaaa's Weight History
|