Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
75 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
780 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 30.66g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: От Иваныча Салат из Морской Капусты, Морковь, Сливочное Масло, President Сметана 15%, Котлеты из Говядины, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Помидор Соленый, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriyamaslovaa's Weight History
|