Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
3110 kcal
|
Fat: 140.60g | Prot: 172.11g | Carbs: 286.43g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. Snacks/Other: МарС Твикс, МарС Твикс, Мираторг Пеппер Стейк, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, МарС Твикс, Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|