Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 25 December 2022:
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2718 kcal
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Fat: 81.32g | Prot: 234.56g | Carbs: 255.63g.
Breakfast: Probiótica 100% Whey Protein, Italac Leite Integral, Nutry Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Lunch: Salada de Folhas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Folhas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Supper: Ovo Mexido. Snacks/Other: Pasta de Amendoim, Aveia em Flocos, Banana Prata. more...
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OtavioN3t0's Weight History
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