Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
782 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 44.91g | Carbs: 59.96g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Белый Хлеб, NovaSweet Подсластитель, Северная Долина Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Кабачковая Икра, Бридер Хлеб Питерский, Голень запеченая с чесноком, Макароны Отварные с Маслом. Snacks/Other: Sporty Chocolate Hazelnut. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь 9405's Weight History
|