Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
505 kcal
|
Fat: 22.82g | Prot: 33.38g | Carbs: 44.80g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Вкус Хлеба Хлеб Деревенский Бездрожжевой . Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Шницель из Курицы, Булгур с Овощами. Dinner: Листья Салата, Руккола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|