Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1123 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 100.97g | Carbs: 120.21g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Янтарное, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Голубика, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Любятово Галеты Классические, Лактика Йогурт Греческий 4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кабачок Гриль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Брокколи. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Голден Яблоко, Агуша Детский Творог Классический. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|