|
Вот такой завтрак и на работу.Шпинатный рулет с печёночным паштетом.
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 77.38g | Carbs: 196.10g.
Breakfast: Чай, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Куриная Печень, Шпинатный рулет. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Прямого Отжима. Dinner: Майонез, Магнит Сыр Сметанковый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Магнит Банан, Макфа Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. more...
|
|
 Comments
25 Dec 22 by member: di_murro
|
di_murro,спасибо!И вкусно))))
|
Рулет шпинатный-150гр.шпината+1/2ч.л.соли,3 желтка-блендером+50гр.муки-перемешать.Отдельно 3белка с щепоткой сахара взбить миксером до пиков,ввести в тесто в 2-3 раза.На противень 30×40см силиконизированный пергамент-тесто распределить равномерно.Выпекать при 180°,12-15минут.Вынуть,перевернуть,снять пергамент,распределить начинку,свернуть рулет,в салофан,в холодильник на 2часа,порезать порционно.Начинки:творожно-ягодная,сырно-рыбная,паштетная.
|
Подскажите, пожалуйста, как здесь писать посты? 😂😂
Вроде все просмотрела, ничего не нашла
26 Dec 22 by member: Алекса1104
|
Алекса1104,заходите в дневник,нажимаете на завтрак(обед,ужин)и справа вверху будет окошко,на него нажимаете и добавляете.Это с телефона,с компа не знаю.
|
MTW, за рецепт отдельное спасибище)) да ещё и с указанием размера противня. Обожаю, когда после прочтения рецепта не возникает никаких вопросов))) надо приготовить))
27 Dec 22 by member: di_murro
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|