Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 103.05g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Drasanvi Collmar Colageno Marino, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами, Помидоры, Картошка с курицей. Dinner: Карбонат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Клементины, Имунеле Лесные Ягоды, из Лавки Очень Легкий Сырок. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ixtiandrik1's Weight History
|