Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1663 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 40.72g | Carbs: 187.12g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Snickers Minis, Пицца Домашняя. Lunch: Am Food Фава, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|