Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1894 kcal
|
Fat: 90.49g | Prot: 32.23g | Carbs: 253.72g.
Breakfast: Пирог с Орехами. Lunch: Пирог с Орехами, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Dinner: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Пирог с Орехами, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Сода Кола (с Кофеином). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RubinaKBD's Weight History
|