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Hab nicht mit sooo viel gerechnet, egal das bekomme ich auch wieder weg!
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63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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511 kcal
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Fat: 22.05g | Prot: 19.40g | Carbs: 57.84g.
Breakfast: Aldi Bierschinken, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Dinner: More Nutrition Chunky Bananarama, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 12.6 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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