Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
111.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1720 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 81.94g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Картофельное Пюре, Морковный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Рассольник. Dinner: Чай, Голубцы. Snacks/Other: Расстегай, Песочное Печенье, Апельсин, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Коммунарка Конфеты, Коммунарка Белорусская Картошка, Чай. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.romashova.2022's Weight History
|