Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1190 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 37.72g | Carbs: 116.69g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки 10,5%, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Батон Нарезной, Омлет или Яичница. Lunch: Хреновина, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Победа Мишки в Лесу. Snacks/Other: Акконд Десерт Фараделла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|