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View Diet Calendar, 31 December 2022:
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1141 kcal
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Fat: 39.09g | Prot: 94.62g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: 리코타 치즈, 새우 튀김, 삶은 계란, 이마트 채소믹스, 중원목장 밀크아트(플레인요거트무가당), 라본브아 채워요 그래놀라 (오리지널맛), 삼립 오븐에 구운 몬테크리스토 토스트. Lunch: 중원목장 밀크아트(플레인요거트무가당), 리코타 치즈, 삶은 계란, 사과 (껍질 제외), 귤, 이마트 채소믹스. Dinner: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 커클랜드 시그니춰 노르망디 스타일 베지터블 블랜드, 매일두유 매일두유 식이섬유 저당, 하림 한입쏙닭가슴살. Snacks/Other: 더작 절대 식물성 단백질, 라본브아 리즈커피, 더작 절대 식물성 단백질. more...
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