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Feliz Ano Novo para todos, ontem foi um dia muito bom, teve banho de mar e comidas gostosas. Não me regrei muito ontem e acabei passando do meu objetivo diário de calorias, mas essa semana eu me recomponho. 🙏
View Diet Calendar, 01 January 2023:
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1442 kcal
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Fat: 53.16g | Prot: 80.22g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese, Zilio Farofa Caseira , Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho. Snacks/Other: Muffato Torta de Amendoim, Salame, Cheetos Salgadinho , Pipoca Branca (em Óleo). more...
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