katiabecerrakon's Journal, 01 Jan 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
57 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2023:
2240 kcal Fat: 93.46g | Prot: 146.03g | Carbs: 213.01g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco, Fresas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: AdeS Leche de Soya. Snacks/Other: Reese's Nut Bar, Papas a la Francesa, Dolce Gusto Capuccino, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Plátano. more...
1641 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 9.8 kg a Week

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