|
Ну что ,вот и наступил новый 2023 год !Всем нам счастья ,упорства ,терпения и мирного неба над головой .Как и предполагалось ,я объелась всего чего хотела :оливье с майонезом ,хлебушек,шампанское ,сыры ,колбаса ,шоколад не ПП😅чего только не было в моем районе за эти 2 дня ,разве что фастфуд отсутствовал ,газировка и чипсы .Завтра 2 января (понедельник )а это означает что пора снова начать подсчет и контроль что кушать и сколько ,потому что за эти 2 дня весу поднабралось ,водичка скопилась (вернее шампанское 😃)🍾,чувствую тяжесть и у целом не комфортно .До нового года я была в идеальной для себя форме ,по весу 48.5 ,хочу снова ее вернуть сейчас и продолжать дальше правильно питаться и улучшать качество тела .В последний свой срыв ,быстро вернула то что накушала,посмотрим что будет в этот раз ,тут срывом не назовёшь все было запланировано ,ни в чем себе не отказывать ,праздники 😃
|