Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 82.74g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Кускус (Вареный). Dinner: Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Киви, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Банан, Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonnnniia's Weight History
|