MissSpungen's Journal, 03 Jan 23

Uff, die Feiertage sind vorbei und auf die Waage traue ich mich erstmal nicht, was aber such gut so ist, da ich leider sehr schnell demotiviert bin, geht's noch jemanden so?
Aber jetzt zu meiner eigentlichen Frage, an die, die an ihrem Ziel sind, wie haltet ihr euer Gewicht am Besten? Ich bin für jeden Tipp dankbar 😊.

8 Supporters    Support   

Comments 
schiss vor der Waage und schlechte Laune durch wiegen - jep. wegen halten muss ich passen 
03 Jan 23 by member: nöhöhöhö
Das mit nicht auf die Waage grauen kenne ich aber ich muss dann doch irgendwann und heute war es dann eine positive Überraschung. Gewicht halten fällt mir tatsächlich gar nicht so schwer, da ich mich relativ viel bewege. Ich kontrolliere immer mal wieder dann das Gewicht und esse gesund. Du schaffst das sicher. Ist ja einfacher als abnehmen. Du musst ja nicht im Defizit sein.  
05 Jan 23 by member: Katharina178

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MissSpungen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.