Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1443 kcal
|
Fat: 91.40g | Prot: 68.28g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , ВкусВилл Рулет Бисквитный. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Кухня на Районе Жульен, Красный Октябрь Конфета Вдохновение. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Балык Свиной. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MySlowLiving's Weight History
|