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proteína de café
View Diet Calendar, 03 January 2023:
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1722 kcal
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Fat: 42.95g | Prot: 104.50g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Equaliv Body Protein Coffee. Lunch: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Batata Doce Cozida, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Dinner: Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Lentilhas Cozidas, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Maçã, Café com Açúcar. more...
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